川越駅西口徒歩2分のカルチャースクールで仲間づくり | よみうりカルチャー川越

10:00~19:30 日曜は15時まで
049-247-5000

お知らせ

かんたんタイ式ヨガ(ルーシーダットン) 体験可 見学可

  • かんたんタイ式ヨガ(ルーシーダットン)
  • yoga

講座内容

タイから古くから伝わる健康法です。
ゆっくりとした呼吸法を行いながらポーズをとる事で血流が上がり代謝が上がりやすくなっていきます。
体の中からぽかぽかと温まり、体の様々な不調(肩こり、腰痛、冷え症等)を整いやすくしていきます。
体の硬い方、体力に自信のない方でも、年齢に関係なく誰でもご参加頂けます。
体スッキリさせて、日曜日の朝に一週間の疲れをリセットしませんか?

開講日 第1・3日曜日《10:00~11:00》
スケジュール 3か月 《6回》
体験 6/17 (日) 1,080円
受講料 4,752円/月
備考

講師紹介

13-3

Chie

日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター

レッスンはゆっくりとしたペースで三か月毎にテーマを変えて行っていきます。体の硬い方、体力に自信がない方でも、性別、年齢に関係なく誰でもご参加頂けます。独自の呼吸法を行いながら、ポーズを取る事で、体の不調を整えやすくしていきます。
皆様のご参加お待ちしてます。

受講のご案内
本講座の受講をご希望の方は、まずはお電話でご連絡ください。
049-247-5000
【受付】10:00~19:30(日曜は15時まで)

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