川越駅西口徒歩2分のカルチャースクールで仲間づくり | よみうりカルチャー川越

10:00~19:30 日曜は15時まで
049-247-5000

お知らせ

骨盤調整ヨガ 体験可 見学可

  • 骨盤調整ヨガ
  • yoga

講座内容

 身体の『幹』から意識を深め、正しい姿勢へと導いていきます。
コア(体幹)の案手は、内臓を定位置に、関節に程よいスペースが保たれ、筋肉を含めた体の連動性に繋がります。
ご自身の状態に合わせながら、柔軟性、持久性と共に心身のバランスを共に整えていきましょう。

開講日 第2・4水曜日《11:30~12:30》
スケジュール 3か月《6回》
体験 3/28 1,080円
受講料 4,968円/月
備考 sibata-ryouko

講師紹介

011-3

柴田 亮子

ヨガインストラクター
体の土台とも言われる骨盤にアプローチし、上半身、下半身と共に心身のバランスを調えていきましょう。そして、そこにある優しさ、温かさ、笑顔を大切にします。

受講のご案内
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【受付】10:00~19:30(日曜は15時まで)

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