川越駅西口徒歩2分のカルチャースクールで仲間づくり | よみうりカルチャー川越

10:00~19:30 日曜は15時まで
049-247-5000

お知らせ

血液サラサラ体操

  • 血液サラサラ体操
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講座内容

冬の間に硬くなってしまった筋肉をほぐし、血液を流れやすくサラサラにしましょう。

開講日 3/29(水)10:00~11:30
スケジュール
体験日
受講料 2,592円
備考

講師紹介

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小川 由美子

健康管理士 一般指導員

運動は毎日の習慣が大切です。
お家でどんな運動をしたらいいのか?
ストレッチ・筋肉トレーニングを中心にご指導致します。
足腰を鍛えて「軽やかな暮らし」を送りましょう。

受講のご案内
本講座の受講をご希望の方は、まずはお電話でご連絡ください。
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【受付】10:00~19:30(日曜は15時まで)

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