川越駅西口徒歩2分のカルチャースクールで仲間づくり | よみうりカルチャー川越

10:00~19:30 日曜は15時まで
049-247-5000

お知らせ

気功太極拳入門(日) 体験可 見学可

  • 気功太極拳入門(日)
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講座内容

現代は、ストレス社会・高齢化社会と不安定な社会になっております。
これからの社会で大切なことは、健康と柔軟な心です。
中国の長い歴史の中で育った気功太極拳はゆっくりとした動きと呼吸で、何方でも動ける無理をしない動きと、呼吸を続ける事により自然に心と体が元気になります。この教室は競争や覚えることはありません。みんなで太極拳・八段錦・香功と瞑想を続けると自然に「気楽」が身に付きます。

開講日 日曜日 《10:00~11:30》
スケジュール 3か月《10回》
体験日 6/25(日) 1,080円
受講料 8,813円/月
備考

講師紹介

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平山 成満

帰山気功太極拳師範

太極拳は武術として中国で生まれましたが、現在は健康法として呼吸をしながらゆっくり動く健康法として広まっております。
中国には気血と云う言葉があり、気が廻ると血液が廻ると言います。気功太極拳は「調身・調息・調心」反動を使わずゆっくり、静かに動く事でどなたでも無理なく参加できます。
この教室は、覚える事も努力する事もありません。参加する事、継続する事だけです。八段錦・香功・瞑想など気功法で力を抜き・リラックスした状態を継続させる事により本来持っている自然治癒力を高めます。
現代は、過労・ストレス・情報過多と体も心も神経も働き続けております。
このような時こそ、体と心と神経の休息が必要です。子供が元気なように人間本来の姿も元気です。ゆったりした状態で体と心と神経を休ませ、時を過ごす事により本来持っている「元気」を取り戻しませんか?

受講のご案内
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【受付】10:00~19:30(日曜は15時まで)

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